【ストレッチ】

年齢を重ねるごとに身体の硬さによる動きづらさを日々体感している自分にとって、
ストレッチによる効果は計り知れないものがあり、多くの方に動きやすい身体作りをして頂きたく
キャリアの中で培った知識からストレッチを考案しました。
整体など痛かったり怖かったりするものとは違いながらも同等に整う体験ができると思います。


【プロレススキル】

これからプロレスラーを目指したい方、またはプロレスラーまではならないにしてもプロレス好きでその技術を少しでも知りたいという方には、主に体力よりも技術を教えます。
本来入門しないと教わらないような技術を丁寧に理屈を持って教えます。